تجعل ظهرك آمنًا أثناء تمارين عضلات البطن.
غالبًا ما نقوس ظهورنا كثيرًا أثناء تمارين عضلات البطن، خاصة عند أداء حركات الرفع أو الخفض.وقد يؤدي ذلك إلى التسبب في ألم خطير وحتى يسبب ألم الظهر إذا كنا نتدرب بشدة بانتظام.
تتميز هذه السجادة بتصميم مريح ومصنوعة من مواد مريحة للمساعدة في تجنب هذه الأنواع من المشاكل.
ما عليك سوى تمرير سجادة تمارين البطن أسفل ظهرك وستوفر لك كل الدعم الذي تحتاجه أثناء التمرين.
.
تجعل تمارين التقوية الأساسية أكثر راحة.
من منا لم يعاني من ألم في المرفقين أو الساعدين أثناء تمارين القوة الأساسية؟قد تساعد هذه السجادة لأنها توفر سطحًا ثابتًا لإراحة ساعديك.
ستشعر بالفرق على الفور حيث أن سجادة تمارين البطن مصنوعة من إسفنج مضغوط ومريح.
ستكون قادرًا على التدرّب لفترة أطول لممارسة تمرين أكثر فاعلية.