لمن تناسب اليوجا الديناميكية (يوجا الأشتانجا واليوجا الساخنة وما إلى ذلك)؟
اليوجا الديناميكية مناسبة لأي شخص يرغب في نشاط وانضباط مميزين، أو لأي شخص يمارس أي رياضة أخرى مثل الجري أو الغطس أو ركوب الأمواج وغيرهم، والتي تتطلب قدرًا كبيرًا من التركيز والمرونة والقدرة على التحمل والمقاومة. اليوجا مفيدة للغاية كرياضة مكملة للأنشطة الرياضية الأخرى، وأصبح شائعًا أن نرى رياضيين من المستوى العالي يمارسون اليوجا لتساعدهم في تحسين أدائهم.
لماذا نمارس اليوجا؟
تعتبر اليوجا أحد الممارسات التي تمتد جذورها إلى الهند القديمة وتعزز من الانسجام بين الجسم والعقل. يؤدي التمرين المنتظم لليوجا إلى عافية كلاً من العقل والجسم. وتساعد الجسم على أن يصبح أكثر مرونة وقوة وتناغم. وتعزز من الثقة في النفس واسترخاء الجسم وتقلل من التوتر.
عملية تصميم منتجات اليوجا في Domyos:
سواء كنت تمارسين تمارين اللياقة أو اليوجا، تُعد الراحة أمرًا ضروريًا أثناء أداء التمارين. لهذا السبب صُممت تشكيلة الملابس لدينا لتوفير حرية الحركة. صُممت منتجاتنا من الملابس لتسمح لك بالتركيز على أوضاع الجسم والتنفس. وقد تم اختبار النماذج الخاصة بنا أثناء الاستخدام ونحن نقوم بإجراء تغييرات مستمرة تستند إلى ردود العملاء.
