Hide Filters
Filters 0
Sort by :
Filters 0
أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود

DOMYOS

8528759

أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود

ج.م.‏ 2٬599٫00
شامل للضريبة
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
  • أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
أسطوانة فوم لتمارين اللياقة البدنية بطول 90 سم وقطر 15 سم - أسود
المقاسات :
بدون مقاس
Sizes guide
غير متوفر على الإنترنت

عرض مخذون جميع المحالات

عرض مخذون جميع المحالات

حجم هذه الأسطوانة الفوم (90 سم) يعني أنه يمكن استخدامها دعامة ولتعزيز الوضعيات خلال تمارين البيلاتس.

فوائد

متعدد الإستعمال

أداة واحدة لتمرين الجسم بأكمله.

المعلومات الفنية

لماذا تستخدم أداة Foam Roller؟

يمكن استخدام الأسطوانة بطرق مختلفة لزيادة صعوبة تمارين البيلاتس وتنويعها. مثلًا، يمكنك أن تستلقي عليها وتتوازن في نقطة المنتصف منها لتقوي عضلات وسط الجسم العميقة. ضعها تحت يديك لتزيد صعوبة تمرين البلانك. كما يمكنك أن تضعها تحت قدميك عند القيام بتمرين رفع الحوض لتصعب التوازن وتقوي عضلات البطن المستعرضة.

كيفية اختيار مقاس الأسطوانة الفوم

الأسطوانتان مصنوعتان من الفوم عالي السماكة نفسه لضمان المتانة نفسها.
إذا أردت أن تحمل أسطوانة الفوم في الشنطة لتذهب لتمرين البيلاتس، فاختر الأسطوانة الصغيرة (بطول 38 سم وقطر 13 سم). ويمكنك أن تستخدم الأسطوانة الكبيرة (بطول 90 سم وقطر 15 سم) لممارسة المزيد من التمارين، وكلما زاد طول الأسطوانة، زاد دعمها للعمود الفقري.