كيفية اختيار المقاس المناسب (الجزء 2)
يجب أيضًا وضع مدة التمرين في الاعتبار.
بالنسبة لجلسات التمارين التي تقل مدتها عن ساعة واحدة، فموديلات 100 مناسبة.
أما بالنسبة لجلسات التمرين التي تصل إلى ساعتين، يمكنكِ اختيار موديلات 500 الأكثر سماكة.
للتمارين التي تصل مدتها إلى ثلاث ساعات (أو إذا كنتِ تشعرين بالبرودة) فيمكنكِ اختيار موديلات 900.
توفر موديلات 500 الدفء والمزيد من المرونة لتقليل شعور التعب وتحسين الحركة والحماية ضد الاحتكاك لتكون أكثر لطفًا على البشرة.
هذه المميزات تتوفر أيضًا في موديلات 900. ملحوظة: يتميز موديل 900 بسهولة الارتداء.
هل أنت متوسطة المستوى في ركوب الأمواج
إذا كنتِ تمارسين ركوب الأمواج بانتظام.
أثناء جلسات التمرين، يمكنك التجديف نحو خط الأمواج، والغوص تحت الأمواج المتكسرة إذا كنتِ تستخدمين لوحًا قصيرًا (أو التدحرج تحت الماء إذا كنتِ تستخدمين لوحًا طويلًا)، ثم ركوب الأمواج التي يقل طولها عن متر واحد.
وغالبًا ما تقلبك الأمواج وتتخبطين في الماء. لا بد أن يفي المايوه بمتطلبات ممارسة الرياضة ويبقى في مكانه مع كل حركة. لذا صممنا مجموعة تناسب التمارين المنتظمة وشكل جسمكِ.
الإحكام
جميع السوست وأزرار التثبيت مختبرة معمليًا من أجل ضمان عمر افتراضي مثالي ومقاومة جيدة للماء المالح.
وضعنا السوستة في منطقة الظهر ليكون المايوه مريحًا وسهلًا عند الارتداء والخلع. إذا أردت تقليل دخول الماء للمايوه، فيمكنك تجربة مايوه السباحة لركوب الأمواج القصير للسيدات بسوستة أمامية.
ملابس تناسب جميع درجات الحرارة
حين نكون في الماء نفقد أكثر من نصف حرارة أجسامنا من خلال أطرافنا (الأقدام والأيدي والرأس).
ومثل ذلك، فهذه بعض التوصيات التي نقترحها للإكسسوارات المناسبة لركوب الأمواج:
- في ماء تزيد حرارته عن 17 درجة مئوية: أحذية نيوبرين برقبة قصيرة.
- في ماء بدرجة حرارة بين 12 و17 درجة مئوية: أحذية برقبة لركوب الأمواج وجوانتيات.
- في ماء بدرجة حرارة بين 7 و12 درجة مئوية: أحذية برقبة لركوب الأمواج وجوانتيات وهودي وغطاء للرأس.
كيفية اختيار المقاس المناسب (الجزء 1)
المعيار الأول عند اختيار مايوه السباحة لركوب الأمواج هو درجة حرارة الماء.
تختلف درجة حرارة الماء حسب المكان والوقت من السنة.
تأكدي بشكل منتظم من أن درجة حرارة الماء في موقعك تتوافق مع نطاق درجة الحرارة الموصى به:
ماء بدرجة حرارة أعلى من 20 درجة مئوية.
ماء بدرجة حرارة بين 17 و22 درجة مئوية.
ماء بدرجة حرارة بين 12 و17 درجة مئوية.
ماء بدرجة حرارة بين 7 و12 درجة مئوية.
يمكن زيارة seatemperature.org للتعرف على درجة حرارة المكان.
اختيار المقاس المناسب
يجب اختيار المقاس الصحيح حتى تحصلين على أقصى استفادة من مايوه السباحة.
ننصح بتجربة المايوه قبل شراءه وتقليد حركات التجديف وركوب الأمواج (سواء داخل غرفة تغيير الملابس أو خارجها، لا تشغلي بالك، فنحن في ديكاتلون نحترم اختيارك.)
يجب أن تكون قصة مايوه السباحة لركوب الأمواج ضيقة بعض الشيء لكن بدون أي ثنيات واضحة أسفل الذراع أو الظهر.
من الطبيعي أن يكون ضيقًا عندما يكون جافًا لكن هذا الشعور يختفي عندما تسبحين في الماء.
