Skip to main content
احصل على توصيل مجاني علي المنتجات أكثر من 2000 جنيه، لفترة محدودة 🔥

DOMYOS

مجموعة من2دمبلز - 1.5كجم- نبيتي

4.8 out of 5 stars from 2239 reviews
2239 المراجعات

الدمبل الأساسي هو الحليف المثالي لتقوية جسمك، يتوفر في6 أوزان لتناسب احتياجاتك!

ستحبونه بفضل: ستحبون القبضة المريحة والتصميم الذي يمنعها من التدحرج.ستعشقون:تنوعها تناسب الجميع:اجعل كل تمريناتك، مثل القرفصاء والاندفاع والعضلة الخلفية أكثر كثافة

ID 8336572

599.00 ج.م
شامل الضريبة
اللون: بنفسجي

المقاس: 1,5كجم

  • الاستلام من ديكاتلون

    تحميل

  • التقط طلبك بالقرب منك

    تحميل

  • التوصيل إلى المنزل

    تحميل

Design benefits

  • متعدد الاستعمال

    6 اوزان مختلفة، من 500 جم الى 5 كجم! يشمل ملصق تعريفي بالتمارين!

  • الثبات

    منتج عمليلن تتدحرج على الأرض!

  • المميزات

    Design details

    أيها يناسبني؟

    يعتمد الوزن الذي تستخدمه على مستوى مهارتك والعضلات التي ترغب في تمرينها.يوجد وزن محدد لكل مستوى تمريني مختلف.يجب أن تكون قادرًا على إكمال التمرين ولكن في ذات الوقت يجب أن تشعر بالتعب في النهاية. عضلات الجزء السفلي من الجسم (الفخذين ، الألوية ، إلخ) أكبر من عضلات الجزء العلوي من الجسم (الكتفين ، العضلة ذات الرأسين ، إلخ).
    هذا يعني أنه يجب عليك اختيار أوزان أثقل للقرفصاء والدفع (2 كجم وما فوق) ووزن أخف لعضلات الجزء العلوي من الجسم الأصغر (1 كجم)

    ما هى التمارين التى يمكنك القيام بها باستخدام الدمبلز؟

    هل أنت محتار في التمارين التي يجب القيام بها أو كيفية القيام بها بشكل صحيح؟
    انظر البوستر الموجود على الرابط:
    https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf

    (عن طريق نسخ / لصق هذا العنوان في متصفح الويب الخاص بك)!بالتعاون مع مدربين معتمدين، طور فريق التصميم عشرات التمارين المجانية المتاحة في هذا الملصق والتي يمكنك طباعتها أو تنزيلها بسهولة على هاتفك!

    كيف تحسن أداءك باستخدام الدمبلز.

    من المهم أن تبدأ دائمًا بالإحماء لجسمك بالكامل باستخدام أوزان أخف حتى يكون جسمك جاهزًا للتمرين ولا يصاب بأذى. يجب أن يبدأ المبتدئون بأوزان خفيفة (1 كجم) حتى يتعلموا التقنية الصحيحة.
    . بمجرد الانتهاء من الأساسيات ، يمكنك زيادة الوزن تدريجيًا (بمقدار 500 جم) كل تمرين.

    إضافة

    قم بتنويع تدريبك للحصول على نتائج أفضل
    قم بتغيير نطاق الحركة والوزن والسرعة!

  • الاستخدام والعناية

    الضمان

    2 سنوات

    تعليمات العناية

    نصائح للتخزين

    يحفظ في مكان نظيف وجاف ومظلم عند درجة حرارة معتدلة أقل من 25 درجة مئوية
    لا تخزن بالقرب من مصدر حرارة:المبرد، التدفئة الأرضية، نافذة مشمسة، أسطح مطلية بالورنيش

    Usage precautions

    لا تسقطها على الأرض

  • الخصائص

    Composition

    بار: 100.0% حديد;طبقة خارجية: 100.0% بولي فينيل الكلورايد

  • الاختبار

    منتج تجريبي

    مصنوعة من مواد خالية من المواد الضارة. نجري اختبارات للتحقق من وزن وحجم الدمبلز، وذلك نضمن أنها لن تتدحرج بعيدًا أو تتسبب في ترك علامات على الأرضيات.

    تمت الموافقة من قبل

    "ممتازة للتدريب على ركوب الأمواج والعلاج الطبيعي للذراعين ولاكتساب القوة بتدرج. لقد بدأت بالدمبلز الأخف وزناً. وما زلت أستخدمها لأنها مفيدة جدا!" كاثرين، من عملاء ديكاتلون

  • التأثير البيئي

    بفضل التصميم الصديق للبيئة، نُقلل من الأثر البيئي لمنتجاتنا.

    من خلال تحليل البصمة البيئية للمنتج، نتمكّن من تحديد المراحل الأكثر تأثيرًا في دورة حياته. بفضل هذا النهج، تتمكّن فرقنا من تطوير هذا المنتج مع تقليل تأثيره البيئي بشكل كبير.

    تعرّف على المزيد حول نهجنا
    تأثير بيئي

    مصممة لتقليل التأثير البيئي

    منتج تم تصنيعه باستخدام نسبة تخفيض مكافئ ثاني أكسيد الكربون 15% مقارنة بالمنتج السابق أو المماثل

    Read more

    تعمل فرق التصميم لدينا على تطوير العمليات التي من شأنها تقليل تأثير المنتج ، مع الحفاظ على خصائصه التقنية. يتعلق هذا التخفيض بالمؤشرات التالية: تغير المناخ ، تلوث الهواء ، تلوث المياه ونضوب الموارد.

    معدن

    الحديد المُعاد تدويره

    منتج مصنوع من 73% من الحديد المعاد تدويره

    Read more

    من الاستخراج إلى الإنتاج، للمعدن بصمة بيئية عالية. وللمساعدة في تقليلها، نستخدم المعدن المُعاد تدويره في هذا المنتج - مصدره الخردة المُستعادة، ثم فرزه وتقطيعه وصهره في أفران كهربائية، وهي أقل استهلاكًا للطاقة بكثير من أفران الصهر التقليدية التي تعمل بالفحم. والنتيجة: نفس أداء المعدن الخام، مع تأثير بيئي أقل: - استهلاك طاقة أقل بنسبة 40% - انبعاثات مكافئ ثاني أكسيد الكربون أقل بنسبة 19% - واستخراج مواد خام أقل.