ما العضلات التي ينشطها دمبل كتيل بيل 2 كجم؟
يتميز الدمبل بوزن 2 كجم بأنه خفيف الوزن وسهل الحمل والاستخدام، فهو بوابتك الرئيسية للحصول على أفضل التمارين الرياضية. تساعد تمارين السوينج على تحسين التنسيق بين الساقين وعضلات أسفل الظهر، وتعمل في الوقت نفسه على رفع مستوى الكارديو بشكل تدريجي. تشكل تمارين السكوات وتمارين الإطالات العامل الأساسي لتقوية الجزء السفلي من الجسم، وتعمل تمارين الضغط على تحسين استخدام الكتف والذراعين، بينما تسهم تمارين العقلة في الحصول على ظهر مشدود. ستتدرب عضلات الجذع على أن تتنشط بشكل طبيعي في كل تمرين.
ما الذي يجعل هذه الطبقة مميزة؟
تم تطوير هذا الطلاء الذي يعتبر نتيجة دراسة دقيقة للمقارنة بين 8 أسطح عملية ليمنحك تجربة تدريب مختلفة تمامًا. يوفر الدمبل ميزة التوازن المثالي: فهو يتميز بتوفيره أقصى قدر من الثبات للحركات الدقيقة والآمنة، إلى جانب حماية يديك أثناء ممارسة التمارين الكثيفة. استمتع بالحصول على دمبل يجمع بين مقاومة الانزلاق والراحة المثالية. يمتاز الطلاء الذكي والعملي بتكيفه مع احتياجاتك الرياضية لتتمكن من التمرن بأقصى طاقتك.
أبعاد دمبل كتيل بيل 2 كجم
ما يحتويه المنتج: - الارتفاع: 330 ملم
- العمق: 240 ملم
- العرض: 233 ملم
المنتج: - الارتفاع: 256 ملم
-الحد الأقصى لقطر الرأس (الكروي) للدمبل: 172 ملم
- عرض المقبض: 233 ملم
- قطر المقبض: 30مم
أي دمبل كتيل بيل يناسب مستوي التمارين التي ترغب في ممارستها؟
اكتشف مجموعتنا من دمبل كتيل بيل المنزلي بأوزان 6 مختلفة، منظمة ضمن 3 مقاسات ذكية: حجم صغير لوزني 2 كجم و4 كجم وحجم متوسط لوزني 6 كجم و8 كجم وحجم أكبر لوزني 10 كجم و12 كجم. توصياتنا: تأكد من الأبعاد بعناية واختبر الوزن في الفرع إذا كان بإمكانك فعل ذلك. فسيضمن لك التأكد اختيار دمبل كتيل بيل المثالي لمستواك الحالي وتمارينك المفضلة.
لمَ تختار دمبل كتيل بيل بوزن 2 كجم؟
يجمع دمبل كتيل بيل بوزن 2 كجم بين الأداء الفائق للتمارين الرياضية والأمان. يتميز الدمبل بمقبضه العريض بتصميمه المميز الذي يناسب كلتا يديك لممارسة العديد من التمارين الرياضية مثل تمارين السوينج. مصنوع من مادة PVC بنسبة 100%، مما يجعله أقل ضوضاء من دمبل كتيل بيل القياسي ويحمي الأرضية من التعرض للصدمات. القاعدة المسطحة تبقيه ثابتًا حتى لا يتدحرج، ومرونته تحميه من التعرض للصدمات. يعد الاختيار المثالي لشد جسمك وزيادة قدرتك على التحمل عند التمرن في المنزل دون إحداث ضوضاء مزعجة.
هل تحتاج إلى مساعدة خلال ممارسة تمارينك؟
يعتبر تطبيق Freeletics، التطبيق الأول المخصص للياقة البدنية في أوروبا، استمتع برفيق التدريب الجديد. اضبط تمارين دمبل كتيل بيل لديك وتابع مستوى تقدمك وواصل التدريب بدعم مجتمع نشط من عشاق الرياضة. احصل على خصم 50% على اشتراكك السنوي في Freeletics عند شراء هذا المنتج.لتتمكن من الوصول مباشرةً إلى التطبيق، استخدم كود الـ QR الموجود على المنتج.
إكسسوارات تساعدك على الارتقاء بتمارينك إلى مستوى أعلى
أكمل معداتك مع السجادة التي تستخدم في الأماكن المغلقة والخارجية (8873350) القابلة للتعديل لتناسب احتياجاتك: يستخدم وهو مطوي لتمارين عضلات الجذع، وهو مفرود لعضلات البطن. بفضل متانة الدمبل وطوله البالغ 120 سم، مما يمكنك من اصطحابه معك في أي مكان داخل المنزل أو خارجه، حتى أثناء التمارين الحركية الديناميكية. أضف حزام المقاومة المرنة بأوزان 15-25-35 كجم (8966621) لتنويع تدريباتك وتنشيط كل مجموعة عضلية بدقة.
