لماذا تختار واي جولد ستاندرد؟
يوفر واي جولد ستاندرد 100% من أوبتيمم نيوترشن 24 جم من بروتين مصل الحليب لدعم نمو العضلات. بعد التمرين، يستخدم جسمك البروتين للمساعدة في إصلاح الألياف العضلية وإعادة بنائها. تحتوي كل حصة لذيذة على 24 جم من بروتين مصل الحليب عالي الجودة لدعم نمو العضلات، و5.5 جم من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة الموجودة طبيعيًا. وكل ذلك مع 1.4 جم فقط من الدهون، و0.7 جم من السكر، و1.3 جم من الكربوهيدرات.
إرشادات الاستخدام
فضلًا عن النشاط البدني، من الضروري الحفاظ على نظام غذائي متنوع ومتوازن وأسلوب حياة صحي.
يُعد واي جولد ستاندرد 100% مصدرًا سريع الهضم للبروتين، لذا يُفضّل تناوله على معدة فارغة صباحًا و/أو خلال 30 دقيقة قبل التمرين أو بعده.
كيفية تحضير واي جولد ستاندرد؟
أضف 31 جم (حوالي 1 مكيال) إلى 180 - 240 مل من الماء البارد وحرّك أو رجّ حتى يذوب المسحوق تمامًا.
القيمة الغذائية
جدول القيمة الغذائية: لكل 100 جم | لكل حصة 31 جم
الطاقة: 374 كيلو كالوري | 116 سعرة حرارية
الطاقة: 1565 كيلو جول | 485 كيلو جول
الدهون: 4.6 جم | 1.4 جم
منها الأحماض الدهنية المشبعة: 1.7 جم | 0.5 جم
الكربوهيدرات: 5.3 جم | 1.6 جم
منها السكريات: 3.2 جم | 1.0 جم
البروتين: 76 جم | 24 جم
الملح: 0.38 جرام | 0.12 جرام
