الضغط - وتحسين الأداء:
أجرينا دراسة حول تأثيرات الضغط عند الجري.
أثبتت الدراسة أنه عند ارتداء ممارسي رياضة الجري أكمام الضغط KIPRUN:
1 - يتحسن تدفق الدم بنسبة 47٪، مما يزيد من مستويات الأكسجين في العضلات,
2 - يقل اهتزاز الأنسجة، مما يقلل بدوره من تلف العضلات ,
3 - تتحسن القياسات البيوكيميائية للجري.
ونتيجة لذلك، فإن ارتداء أكمام KIPRUN يحسن الأداء أثناء الجري.
أثناء بذل جهد
الضغط باستخدام الأكمام يكون فعالاً أثناء الجهد المبذول. الجوارب ليست بديلا للتداوي.
كيفية اختيار المقاس:
لتعزيز فاعلية المنتج، خذ قياسات مختلفة ودقيقة حول أكبر محيط لعضلة الرجل الخلفية وحدد مقاس أكمام الضغط المطابقة
مقاس M – محيط العضلة الخلفية: 32 / 36 سم
المقاس L - محيط الساق: 37 سم / 41 سم
كيفية ارتداء الشراب الطويل
قم بارتداء الشراب الطويل حول عضلة السمانة نزولاً للكاحل.
باستخدام كلتا اليدين، شد الشراب الطويل للجهة الجانبية حتى يغطي قدمك كلها ولفه بعناية فوق الساق من فوق مفصل الكاحل.
اضبط الشراب الطويل حتى يكون تحت الركبة وتأكد من أنه يغطي ربلة الساق بالتساوي بلا طيات على امتداد الساق*.
ملاحظة
* * في حال تعذّر ارتداء الكُم على الأرجل فوق مفصل الكاحل مباشرةً وأسفل الركبة مباشرةً، يجب عليك دائمًا إعطاء الأولوية للإحكام أسفل الركبة.
