أبعاد محطة تمارين رفع الأثقال 900 والحد الأقصى لوزنها
أبعاد المحطة 900:
العمق: 122 سم (مع حامل البار)
- العرض: 122 سم (بدون دعامة اللوح)
- العرض الكلي: 175 سم (مع 2 من دعامة اللوح)
- الطول: 222 سم
- الوزن: 81 كجم
ستستلم الرف الذي اشتريته في 2 صندوق:
- الصندوق 1: 202 سم ×31 سم ×16 سم
الوزن: 52 كجم
- الصندوق 2: 116 سم × 54 سم × 26 سم
الوزن: 53 كجم
الحد الأقصى للوزن المدعوم على بار العقلة هو: 150 كجم
الحد الأقصى لوزن دعامة البار هو:
إجمالي 200 كجم (100 كجم لكل حامل بار)
لمَ تشتري محطة رفع الأثقال؟
- يمكنك إضافة الإكسسوارات إلى محطة تمارين رفع الأثقال 900 أو تخصيصها حسب ما تشاء، مثل: مجموعة المتوازي أو البار المثبت في القاعدة أو المقعد أو البار أو الأوزان. مثالية لتقوية عضلات الجسم المختلفة.
- تمكنك هذه المحطة من رفع الأوزان الحرة أو ممارسة التمارين بوزن الجسم في أمان تام.
- تحتوي على معدات أمان يمكنك تعديل طولها ليناسب التمرين الذي تمارسه. مزودة بـ 2 بار متقاطع بين حامل البار على كلا الجانبين لضمان عدم سقوط البار على الأرض أو فوقك.
تمتاز محطة تمارين رفع الأثقال بأنها لا مثيل لها في الأسواق.
تتميز هذه المحطة بما يلي:
- 1 بكرة غير قابلة للإزالة ومدمجة (الحد الأقصى لها 100 كجم، يمكن وضعها لأسفل أو لأعلى)
- 2 مقبض سحب (1 مثلث و1 بار)
- 2 حامل أوزان (الحد الأقصى له 100 كجم لكل طرف)، بما يسهل تخزين محطة التمارين الرياضية لديك.
- كُم قابل للتكيُّف يمكنك من مواءمة تخزين البار والأوزان في مكانها المناسب مع قطر معداتك. 28 ملم أو 50 ملم.
- يمكنك تركيب بار العقلة بطريقتين مختلفتين لتوفير قبضة أوسع.
تمرّن بأمان.
- تتوافق مع معايير السلامة الأوروبية، بما يضمن لك ثبات هيكلها بشكلٍ مثالي وفائق الدقة. حتى لو أزلت نصف الوزن الموجود من جانب واحد، ستحافظ المحطة على توازنها بدون أن تتعرض لخطر الانحناء أو الميل على أحد الجانبين.
- ولا تقلق بشأن الأسطح غير المستوية: فهذه المحطة مصممة لتتكيف مع الأسطح المائلة التي تصل درجة ميلها إلى 10%، بما يجعلها ثابتة للغاية في تلك الظروف.
- مزودة بـ 2 بار جانبي قابل للتعديل للحفاظ على أمانك أثناء التدريب. تمكّن من رفع الأثقال بأمان بفضل تزويد المحطة بـ 2 بار قوي.
كيف تركّب محطة تمارين رفع الأثقال 900، وما المدة المطلوبة لذلك؟
وقت التجميع: - 1 ساعة و15 دقيقة للكبار
الحد الأدنى لمساحة سطح الأرض: الموضوع عليها:
- 6 متر مربع
الحد الأدنى من ارتفاع السقف المطلوب لممارسة تمارين العقلة:
- 250 سم
يتم تجميع هذه المحطة من الأسفل إلى الأعلى. احرص على تركيب الدعامات على شكل T بالطريقة الصحيحة، وتأكد من وضع الدعامات في المكان الصحيح المخصص لها.
يمكن تركيب بار العقلة بطريقتين: القبضة الواسعة والقبضة القياسية.
ما الإكسسوارات التي يمكنك إضافتها لرف محطة تمارين رفع الأثقال 900؟
تُباع محطة رفع الأثقال بشكل منفصل. لذا ننصحك بتزويدها بالآتي لاستخدامها في أداء التمارين المختلفة: - 1 × 2 متر، بار 28 ملم (الرقم المرجعي:8289900)
أو
- 1 × 2 متر، بار 50 ملم (الرقم المرجعي:8491834)
- أوزان (28 ملم برقم مرجعي:1042303، الرقم المرجعي لـ 50 ملم:8484128 لـتحمل وزن 20 كجم)
لوضع الإكسسوارات، يمكنك إضافة الآتي:
- مجموعة المتوازي (الرقم المرجعي:8612857)
- البار المثبت في القاعدة (الرقم المرجعي:8766095، بطول 50 ملم أو 28 ملم مع وصلة)
- المقعد 900 (الرقم المرجعي:8766093)
- سجادة أرضية
استخدام محطة تمارين رفع الأثقال بأمان
الحد الأقصى للوزن لبار العقلة: 150 كجم
دعامات البار: 200 كجم (100 كجم لكل دعامة)
دعامات اللوح: 50 كجم
إذا لم يتم تركيب الدعامات بالشكل الصحيح في المحطة، فأعد ربط الصواميل قبل بدء التمارين.
يمكنك إصلاح المحطة التي اشتريتها.
تأتي هذه المحطة بضمان 5 سنوات للهيكل و2 سنة لقطع الغيار التي تأتي معها.
جميع الأجزاء متوفرة من موقع الخدمة لدينا لإصلاحها إذا لزم الأمر.
- حامل اللوح (الرقم المرجعي: 8600444)
- حامل البار (الرقم المرجعي: 8600441)
- بار العقلة (الرقم المرجعي: 8826481)
لمَ تستخدم تطبيق Freeletics؟
إن تطبيق Freeletics بمثابة مدربك الرقمي الذي يعتمد على الذكاء الاصطناعي وعلوم التمارين الرياضية لوضع خطط مخصصة لتمارينك الرياضية لتناسب مستوى لياقتك البدنية وأهدافك التي ترغب في تحقيقها. إذا كنت ترغب في خسارة الوزن أو بناء عضلات أو حتى الحصول على الشكل المثالي باستخدام هذه المعدات أو بدونها، فمع تطبيق Freeletics يمكنك الحصول على برنامج مناسب. باستخدام هذا التطبيق، يمكنك تحديد التمارين الرياضية التي ترغب في أدائها من بين مئات التمارين الأخرى أو متابعة تحسن أدائك والدخول في تحديات والكثير.
