ما الكثافة والوتيرة التي تمارس بها المشي لمسافات طويلة؟
لقد قمنا بتصنيف منتجاتنا من حيث الأداء والميزات لثلاثة مستويات من المشي الجبلي:
- التنزه لبضعة مرات: حوالي 10 رحلات مشي في السنة طولها حوالي 3 إلى 4 ساعات، تغطي أقل من 10 كم وأقل من 700 متر عند التوجه صعودا وزيادة الارتفاع..
بشكل منتظم: حوالي 20 رحلة ف السنة. من 4 إلى 6 ساعات ، ومن 10 إلى 20 كم ، ومن 700 إلى 1200 متر كلما زاد الارتفاع لكل نزهة.
سير مكثف: أكثر من 20 مرة في السنة. أكثر من 6 ساعات، وأكثر من 20 كم، ومن 1200 إلى 2000 متر كلما زاد الارتفاع لكل نزهة.
نعل ذو إحكام جيد
اعتُمد ثبات النعل ومقاومته للانزلاق. وكي نحصل على هذه الشهادة يجب أن تجتاز الأحذية الاختبارات لتقييم نسبة الإحكام على مختلف الأسطح (السلسة، الصلبة، الجافة والرطبة). للتحقق من صحة هذه الاختبارات نعمل على تقييم جودة النعال في الميدان والجبال عن طريق مجموعة من ممثلينا القائمين على الاختبار لمسافة أكثر من 500 كم.
اختبار مقاومة الماء
وفي المختبر، يتم غمر الحذاء في الماء حتى منتصفه باستخدام ذراع ميكانيكية تنثني لتحاكي المشي به لعدد من الخطوات. من خلال هذا الاختبار ، يمكننا تحديد الوقت وعدد الكيلومترات التي يمكن للحذاء أن يمشيها بينما يظل جافًا. ثم نؤكد بعدها ما إذا كان الحذاء يفي بوعوده في الميدان أو تحت المطر.
جعل مقاومة الماء تدوم مدة أطول.
للحفاظ على قدميك جافتين، ننصحك باستخدام غطاء واقٍ للحذاء أو غطاء واقٍ قصير للحذاء لحماية الجزء العلوي من حذائك ومنع دخول الماء والحصى والرمل بداخله
ننصح بإعادة عزل حذائك ضد الماء مرتين سنويًا باستخدام عامل إعادة العزل المائي (ابحث عن "العزل المائي" على موقع ديكاتلون) والذي سيساعدك على استعادة خصائص مقاومة الماء الأصلية ومنع ظهور البقع على الجزء الخارجي.
ما المقاس الذي يجب أن اختاره؟
"الأمر الأكثر أهمية هو تجربة العديد من موديلات الحذاء لتحديد الأنسب لك
يمكنك أخذ مقاس أكبر من الحجم المعتاد لمنع اصطدام أصابع القدم بمربع إصبع القدم عند نزول منحدرات، بشرط أن يتم دعم القدم بشكل صحيح لتجنب الاحتكاك.
نصيحة: يجب إبقاء أظافر إصبع القدم قصيرة، وقبل الانحدار، تأكد من إحكام الرباط لمنع القدم من الانزلاق في اتجاه مقدمة الحذاء."
نصائح للشراء / كيف تجرب الحذاء؟
توجد في بعض محلات ديكاتلون مشاية مخصصة لتجربة الحذاء
1. جرّب فردتي الحذاء وقف بهما مع ارتداء شراب التنزه لمسافات طويلة. 2. شد الأربطة، مع الحرص على موازنة الشد بشكل صحيح.
3. تأكد من نقطتين:
- لا يرتفع كعبك عن الأرض قبل باقي أجزاء الحذاء، عند الصعود على المنحدرات.
- لا تنزلق القدم ولا تضغط أصابع القدم على المقدمة عند النزول من المنحدرات.
4. جرّب موديلات متنوعة ومقاسات متنوعة إذا لزم الأمر.
حاول ارتداء حذائك كلما أمكن لتتكيف مع قدميك.
حسِّن قدرات حذائك: استبدل النعال الداخلية
صُمّم النعل الداخلي الأصلي لحذائك ليناسب معظم الأقدام. يمكن أن يؤدي تغيير النعل إلى:
1. دعم أفضل: يتم تنفيذ بعض النعال أو تقويتها لدعم قوس القدم بشكل أفضل. 2. راحة أكبر: يمكن أن توفر النعال أيضًا تدفئة و/ أو تبطين للقدم.
3. حياة أطول: استعادة دعم وراحة حذائك عن طريق استبدال النعل كل موسم.
كيف تتجنب التقرحات؟
تظهر التقرحات بشكل عام عندما يضعف الجلد بسبب الاحتكاك. لمنع حدوث التقرحات، ننصح بالآتي:
- اختر حذاء يناسب مقاس قدميك.
- ارتدِ شرابات مناسبة
- أحكم ربط حذائك بشكل صحيح.
تأكد من ربط أو فك أربطة حذائك أثناء ارتدائه، خاصة قبل بدء التسلق أو النزول.
- ارتدِ حذائك في رحلة قصيرة عند أول استخدام.
الاختبار الميداني
تم اختبار جميع أحذيتنا من حيث الراحة المبدئية والراحة في الاستخدام بواسطة محبي المشي (الذين لا يعملون لصالح ديكاتلون) في نفس ظروف الاستخدام الحياتية الحقيقية. هدفنا هو تطوير وتحسين المنتج قبل التحقق منه بشكل موضوعي قدر الإمكان للحصول على قدر أكبر من الرضا.
الفحوص المختبرية
تم إجراء اختبارات معملية إضافية للتحقق من العناصر التالية: وجود الرباط والثقوب الخاصة به، والتجميع، والسمية ،ومقاومة الأشعة فوق البنفسجية، وتآكل النعل ووجه الحذاء، والبلي والاهتراء.
