لم تمارسين ألعاب اللياقة البدنية المائية أو الأيروبكس المائي؟
بمجرد أن تدخلين في الماء يصبح الجسم أخف وزنًا وتصبح جميع الحركات أسهل حتى لو كان الماء يسبب مقاومة أكثر من الهواء ويجعل العضلات تعمل بشكل أقوى. سيتم تدريب العضلات بصورة مكثفة أكثر دون حتى أن تلاحظي ذلك. تتميز خامة بميزة أكوافيتنس أيضًا بأنها متناسبة للأنشطة "منخفضة الصدمات"
إذا ماذا تنتظرين؟ إنها جيدة للجسم والقلب والصحة والمزاج!
لم أحتاج إلى ارتداء مايوه يدعم منطقة الصدر؟
ستكونين في الماء ولكن في وضع رأسي مما يجعل منطقة الصدر لديك معرضة للصدمات بدرجة أعلى أو أقل بغض النظر عن شكل جسمك أو عمرك.
أثناء التمارين سيتحرك ثديك ويرتد وقد يصل وزنهما إلى 5 أضعاف وزنهما الحقيقي. المايوه ذو حمالة الصدر المدمجة سيساعد على حماية الصدر من الصدمات المتكررة. لدينا 3 مستويات من الدعم تختارين من بينها بناء على قوة الرياضة التي تمارسينها.
مستويات الدعم وفقًا لقوة تدريبك
دعم خفيف: مناسب للأنشطة اللطيفة مع حركة قليلة في الماء (ألعاب لياقة بدنية في الماء، رياضة الدراجة المائية، تدريبات القوة، يوجا مائية..إلخ)
دعم متوسط: مناسب للأنشطة الديناميكية مع حركات في الماء (ألعاب اللايقة البدنية المائية، الزومبا المائية، الملاكمة المائية...إلخ)
دعم معزز: مناسب للأنشطة الديناميكية للغاية مع العديد من التكرارات (القفز المائي، التمرينات التبادلية المائية...إلخ)
لدعم الصدر بالكامل نوصي باختيار موديل ذو دعم معزز.
ما نوع حمالة الصدر بهذا المايوه؟
حمالة الصدر مدمجة: حمالة الصدر المدمجة تقلل من اهتزاز الثدي أثناء السباحة لأقصى درجة. تقدم البطانة دعما جيدًا وشريط مرن مغطى بالسيليكون يحافظ على ثبت حمالة الصدر في مكانها أثناء الاستخدام.
شكل قصّة الظهر
فتحة الظهر على شكل حرف U: قصّة ظهر على شكل حرف U تجعل ارتداء المايوه وخلعه سهلًا، وهو ملائم للمقاسات الكبيرة حيث يسهل ارتداؤه على الأرداف وتعديل وضعية حمالات الكتف.
